以下私的メモ
先日に引き続き、今度は記憶能力を高めるためのノウハウを集めることにした。なんか意識高い系ブログみたいになってきてるな。
なお昨日と同様、これらも取捨選択が必要
記憶の宮殿
歴史人物とか円周率の暗記とかには有効そうだが、英単語等意味のあるものの暗記には向いていない気がする
記憶の宮殿は訓練が必要でスポーツ的側面をもつ。
この方法を習得するには、それこそ前回の記事にもあったように「一つのことへの集中」が必要
僕はピアノのほうが今はやりたいので、この方法は後回しがいいかも
動画を見てイメージしやすくするのは有効だ。(理科とか特に)
覚えるよりも思い出す側に重点を置く考えが面白い。
本題と関係ないけど、人の一日の注意資源、選択資源は限られるって話に共感した。
寝る30分前は有効、声に出すのも有効だけどこれは自宅に限られるねえ
効果的かもしれないが、いかんせん実践のハードルが高い(教科書の順番通りにできない、学校の進行とずれるなど)
こちらも思い出すにウェイトを置いている
夜五分→朝五分
人に教えるのは効果的。このブログも一定数そうした効果があると思いたい。
15秒脳内で反芻してから書くなり声に出すなりする。